Letné mesiace prinášajú ideálnu príležitosť spomaliť, zhlboka sa nadýchnuť a urobiť niečo pre svoje telo aj myseľ. Od soboty 28. júna 2025 ste všetci srdečne pozvaní na ranné jógové lekcie s certifikovanou lektorkou Kristínou Uherčíkovou, ktoré sa budú konať na letnom kúpalisku v Pezinku. Príďte sa osviežiť vo vode a užiť si letné ráno naplno.

Miesto konania: letné kúpalisko Pezinok

Termíny a čas: každú stredu a sobotu o 8.00 hod. (lekcie prebiehajú len v prípade priaznivého počasia a minimálneho počtu 6 prihlásených účastníkov)

Prvá lekcia: sobota 28. 6. 2025

Program dopoludnia: počas jedného jógového dopoludnia sa môžete tešiť na 60-minútovú lekciu jógy, ktorá je vedená s dôrazom na plynulosť, bezpečné prevedenie pozícií a vedomú prácu s dychom. Lekcie sú vhodné pre úplných začiatočníkov aj mierne pokročilých. 45 minút voľného kúpania – využite túto možnosť na regeneráciu a osvieženie po pohybe.

Na lekciu si prineste: vlastnú jógovú podložku, pohodlné oblečenie vhodné na cvičenie a vodu na osvieženie.

Rezervácia a kapacita: Počet miest je obmedzený, preto je potrebná rezervácia vopred.
Rezervácie posielajte e-mailom na adresu: kristie.uhercikova@gmail.com

Ranná jóga na kúpalisku v Pezinku je určená všetkým, ktorí si chcú dopriať pokojný a zároveň aktívny začiatok dňa, nabrať novú energiu a stráviť čas v príjemnej spoločnosti. Či už máte s jogou skúsenosti, alebo s ňou práve začínate, ste vítaní.