Letné mesiace a horúce dni prinášajú radosť z pobytu pri vode. Voda je aj rizikovým prostredím, najmä pre deti. Prevencia, dohľad a správne vybavenie môžu rozhodnúť o tom, či sa deň pri vode skončí príjemne alebo tragicky. Mnohým nešťastiam sa dá predísť pri dodržaní nasledujúcich rád. Slovenský červený kríž a Vodná záchranná služba Liptovský Mikuláš odporúčajú investovať do kvalitných plaveckých pomôcok a výrazných, krikľavých plaviek. Zároveň upozorňujú, že plavecké pomôcky nie sú náhradou dozoru nad deťmi. Pri výbere vždy dbajte na správnu váhovú kategóriu dieťaťa a kontrolujte technický stav pomôcky.

• Plavecké rukávniky poskytujú oporu hornej časti tela a umožňujú voľný pohyb nôh. Ideálne sú modely kombinujúce vnútornú penu a nafukovací plášť, aby zostali vztlakové aj pri poškodení.
• Certifikované plavecké vesty zabezpečujú rovnomernú vztlakovú podporu a nezošmyknú sa ako nafukovacie kolesá.
• Penové tyče či plavecké dosky sú vhodné na výučbu plávania, no neposkytujú ochranu pred utopením.
• Nafukovacie kolesá alebo hračky majú prevažne zábavnú funkciu a môžu sa ľahko poškodiť.

Buďte pozorní a majte neustále na pamäti: žiadna pomôcka nenahrádza priamy dohľad dospelého. Sledujte deti vo vode a buďte im na blízku. Výrazné farebné (krikľavé) plavky zlepšujú viditeľnosť vo vode alebo dave. Modré či zelené farebné tóny nie sú vhodné, pretože splývajú s vodou.

Topenie: realita je iná, než ukazujú filmy

V populárnych filmoch je topenie dramatické – kričanie, mávanie rukami. Skutočnosť je však oveľa tichšia a nenápadná, ľahko prehliadnuteľná.

Topiaci sa človek má hlavu v záklone, ústa tesne nad hladinou a snaží sa lapať po dychu, čo mu znemožňuje volať o pomoc. Pohyby pripomínajú lezenie po neviditeľnom rebríku. Tento stav trvá len 20 až 60 sekúnd, potom hladina nad človekom znovu uzavrie.

Pod vodou sa snaží zadržať dych, avšak po niekoľkých sekundách vdýchne malé množstvo vody, rozkašle sa a vdýchne ju znova. Voda v pľúcach bráni výmene kyslíka, dochádza k reflexnému stiahnutiu hrtana a pocitu pálenia v hrudníku. Nasleduje strata vedomia a po zastavení srdca aj mozgová smrť.

Tieto procesy prebiehajú rýchlo a bez kriku, preto je kľúčové byť neustále v strehu.

Základom je prevencia a zodpovednosť

• Nikdy nepúšťajte deti do vody bez dozoru.
• Nepreceňujte ich plavecké schopnosti.
• Používajte certifikované pomôcky a výrazné plavky.
• Sledujte okolie a všímajte si aj iných ľudí vo vode – možno práve vy môžete zachrániť život.
• Oboznámte sa so základmi prvej pomoci a resuscitácie.

Topenie patrí medzi najčastejšie predchádzateľné príčiny úmrtia detí. Zodpovedný prístup, vedomosti a včasný zásah dokážu urobiť rozdiel medzi záchranou a tragédiou.

Nech je leto krásnym obdobím spoločného oddychu a radosti!